Du hast Lust auf Ringen und Raufen, keine Angst vor Körperkontakt, willst eine neue Zweikampfsportart erlernen, und möchtest an deinen konditionellen Fähigkeiten arbeiten und dabei Sport und Spaß kombinieren?
Dann bist du genau richtig bei den Judo Crocodiles Osnabrück.
In der neuen Anfängergruppe für Erwachsene (ab 16 Jahre) erwartet dich Mobilitätstraining, Ausdauertraining, Krafttraining mit und ohne Partner*in auf der Matte, das Erlernen wettkampfnaher Judotechniken, darunter Wurftechniken im Stand, Halte-, Umdreh-, Hebel- und Würgetechniken im Boden, eine positive Stimmung und ein gutes Gruppengefühl auf und neben der Matte, Zweikampfspiele und Kämpfen lernen, Schritt für Schritt, Techniken mit und ohne Judoanzug.
Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gewicht und Fitnesszustand sind zweitrangig – schau einfach bei uns für ein kostenloses Probetraining vorbei, wenn du Interesse hast. Die Gruppe funktioniert nach dem Prinzip der Selbsteinschätzung. Marc macht ein Trainingsangebot und du entscheidest, was du dir davon zutraust und ausprobieren möchtest.
Wir freuen uns auf dich!
