In unserer Judo-Jüngsten- Gruppe sollen unsere „Minis“ spielerisch an den Judosport herangeführt werden. In vielen Spielformen werden die Kinder jedoch nicht nur ans Kämpfen herangeführt, sondern auch ganzheitlich motorisch ausgebildet. Koordination und konditionelle Fähigkeiten, Körperwahrnehmung, Selbstsicherheit, Konzentration und Disziplin sind nur einige der vielen Aspekte, die wir vermitteln. Natürlich kommen Judotechniken und das Kämpfen nicht zu kurz.
In unsere Judogruppen für Grundschüler kann man jederzeit in den laufenden Trainingsbetrieb einsteigen, um mit Judo zu beginnen. Motorische Fähigkeiten werden hier verbessert, grundlegende Judokenntnisse vermittelt, die ersten Gürtelprüfungen abgelegt und die Kinder auf ihre ersten Wettkämpfe vorbereitet. Dabei legen wir viel Wert auf die Vermittlung der „Judo-Werte“.
In unserer Gruppe für fortgeschrittene Kinder richten wir immer mehr den Blick in Richtung Wettkampfsport und bieten ein entsprechend ausgerichtetes Training an. Das Verfeinern von Techniken, die Entwicklung eines „eigenen Stils“ und die körperliche Vorbereitung auf ein leistungsorientierteres Sporttreiben stehen im Vordergrund. Auch in dieser Gruppe begrüßen wir immer wieder Quereinsteiger, die mit dem Judo erst beginnen. Auch haben Kinder, denen Wettkämpfe weniger wichtig sind, hier die Gelegenheit, ihr technisches Repertoire zu verbessern.
Wir bieten für die Altersstufen U15, U18, U21 und die Senioren gezieltes Techniktraining an. Hier werden neue wettkampfrelevante Techniken erlernt, verbessert, und angewendet. Dabei wird insbesondere auf die individuelle Kampfkonzeption ein besonderes Augenmerk gerichtet. Aktuelle Wettkampftechniken in Stand und Boden, aber auch eine gezieltes Prüfungsvorbereitung werden hier vermittelt. Immer vor den halbjährlichen Gürtelprüfungen findet zudem für alle höheren Gürtelstufen noch ein gezieltes Prüfungsvorbereitungstraining statt.
Das Herzstück eines jeden Judotrainings und die wichtigste Trainingsform für jeden wettkampforientierten Judoka ist das Randori-Training. In zahlreichen Übungskämpfen soll das persönliche Technik-Repertoire angewendet und verbessert werden.
Ein modernes, offenes Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens - Verschiedene Judo-Techniken werden hier mit Schlag- und Tritttechniken kombiniert. In unserer Ju-Jutsu Gruppe sind zahlreiche Wettkämpfer und Medaillengewinner bei Deutschen Meisterschaften, aber auch Anfänger ab 14 Jahren und Wiedereinsteiger jeden Alters gleichermaßen vertreten. Ein Quereinstieg ist hier jederzeit möglich.
